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Sophie Viau-Bernard

Sophie Viau-Bernard

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Mon portrait en quelques mots...

La chanson qui me sert de coach ?

"MAGIC" de Coldplay

 

Je ne me couche jamais sans me dire ?

"Je suis Amour" Mon mari et mon fils sont les 2 êtres d'amour de ma vie, je les aime !

 

Mon héros, celui qui n’a pas besoin d’être coaché ?

Mon fils : Gabriel

 

Et d’ailleurs on dit que je ressemble à…

Moi

 

Si je cours dans un pré, je cours après ?

Le Soleil, la Lumière, la Vie, l'Amour

 

Et si vous courez avec moi vous trouverez...

Ce que vous avez de meilleur en vous

 

Ah ! J’ai oublié de vous dire…

Soyez vous-même : respirez l'amour, l'authenticité et le plaisir

  • L'histoire du coach...

    Sophie est une femme passionnée de la vie et des relations humaines. Sa personnalité, son puissant désir de « croquer la vie » et son besoin « d’accompagner » plutôt que de « soigner », lui donnent l’élan nécessaire pour sortir de son cabinet : « Les actions et les mots ne sont pas les mêmes. En psychologie, on met des mots sur une douleur, on creuse une souffrance, tout est tourné négativement. En coaching, il est question d’attentes, d’objectifs et surtout de solutions ». 

    À présent psy-coach indépendante, depuis plus de 6 ans et artiste peintre, depuis toujours, cette grande intuitive se plaît à présenter son choix de double-formation complémentaire comme une véritable force : « La plupart des clients que je reçois me disent qu’ils sortent d’une thérapie et qu’ils viennent voir une coach car ils ne savent pas comment aller mieux ».

    Capable ainsi d’équilibrer parfaitement les ressources de la douce et bienveillante psychologue qui écoute et reformule les émotions avec celle d’une coach authentique et spontanée qui incite au questionnement autonome.

    Sophie affirme que sa mission n’est plus d’écouter ou de savoir « pourquoi » mais bien de « booster » et de savoir « comment ». Comment accueillir ses émotions pour aligner son mental et son corps pour trouver un bien-être général. 

     

  • Mes valeurs de coach...

    • Liberté de pensée et d'action
    • Un objectif dans la vie
    • Originalité, imagination
  • Mes atouts de coach...

    • A l'écoute
    • Enthousiaste
    • Attentif
    • Axé résultats
    • Direct
    • Dans l'instant présent
  • Mon expérience...

    Psychologue diplômée d'Etat

    Coach professionnelle certifiée

    Formée à différentes techniques : PNL (Programmation neuro-linguistique) / EFT (Emotional Freedom Technique) / Art-Thérapie / Sophrologie / Analyse transactionnelle / Morphopsychologie

  • Mes domaines de compétence...

    Santé RH, recrutement & formation Sports & Loisirs
  • Mes méthodes de coaching...

    Programmation Neuro Linguistique Communication non violente Analyse transactionnelle
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